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快適な生活=美しい肌

近所で行われていた「予防セミナー」に行ってきました。予防セミナーとは、生活習慣病のリスクを減らす
「食」生活の事です。

昔と違い日本の食文化は変わり、手軽に食が手に入る時代です。しかし、それらに含まれる添加物などは、確実に体内に蓄積し、生活習慣病のリスクを増やしてしまうという事、また、そういった生活習慣病になってしまう
時、必ず「前ぶれ」があるそう…
そこに気づく事が出来るか、出来ないかが別れ道だと。

健康で快適な人生を送る為に、改めて自分の「食」に
ついて考える、良い機会となりました。

私たちのお肌も「食」によって作られますが、素材を選び食べる事は勿論、さらに五感を磨く事が大切です。
視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚を日々鍛える事によって、日常に感謝が生まれ、心にも余裕が生まれます。

美容の仕事をしている中で、心地よく毎日を送っている人ほど、化粧品がより効果的に働いて、綺麗になっていくのが早い…まぎれもない事実です。
心身の状態が快適であれば、お肌も元気になるし、
ちょっとした変化にも気づけるのではないでしょうか?
その上で、自分にとっての快適コスメをつかい
楽しんでお手入れしてみては如何でしょうか^_^

コスメクリニックでは感動コスメが沢山あります。
是非、お立ち寄り下さいませ〜。

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